.jpg)
Czasem ból może być tak silny, że uniemożliwia codzienne funkcjonowanie i prowadzi nawet do bezsenności i dużego rozdrażnienia
Mastalgia dotyka kobiet w różnym wieku. Są jednak okresy, gdy daje o sobie szczególnie znać. Po pierwsze jest to okres, kiedy kobiecie zaczyna rosnąć biust, czyli w trakcie dojrzewania. Wynika to zarówno ze zmian hormonalnych, jak i powiększającego się gruczołu mlecznego. Kolejna faza w życiu kobiety, gdy piersi zaczynają mocniej boleć - to okres przed menopauzą. Aż 46% kobiet skarży się w tym okresie na bolesność piersi, która jest wynikiem zaburzonej gospodarki hormonalnej.
Oczywiście na zdecydowany ból uskarżają się kobiety, które mają silne PMS. W tym czasie, podobnie jak przed menopauzą spada poziom progesteronu, co powoduje bóle piersi.
W większości przypadków mastalgia ma charakter cykliczny i jest wynikiem określonej fazy cyklu miesięcznego kobiety. Oprócz bolesności piersi stają się pełne i tkliwe na dotyk. Oprócz tego mogą pojawić się bóle jednorazowe i stałe. Przyczyn może być kilka, między innymi: źle dobrany i uciskający biustonosz, dźwiganie torby na ramieniu, itp.
Oczywiście mastalgia może być również spowodowana zmianami w obrębie samego sutka. Wśród najczęstszych problemów wymienić można:
- ropień;
- mastopatię;
- zapalenie klatki piersiowej;
- guz, lub łagodny rak piersi.
Najważniejsze w leczeniu mastalgii jest zlokalizowanie i dokładne określenie problemu. Dzięki szeroko rozwiniętej diagnostyce, np. mammografii lekarze są w stanie w szybkim tempie wdrożyć specjalistyczne leczenie. W przypadku lekkich dolegliwości ważne jest, aby prowadzić zdrowy styl życia, a także nosić odpowiednią bieliznę. Odpowiednio dopasowany biustonosz będzie podtrzymywał piersi, tym samym łagodząc dolegliwości. Oczywiście dolegliwości złagodzić można stosując również leki przeciwbólowe i przeciwzapalne. Aby uchronić nasz organizm przed chemicznymi lekarstwami można sięgnąć po ziołowe herbaty, jak np. działający przeciwzapalnie rumianek.
Ulgę przynieść mogą również masaże wodne. Dzięki 30- minutowemu zabiegowi można poprawić obieg limfy w organizmie, której zadaniem jest zmniejszanie obrzęków. Warto brać naprzemienny prysznic, raz z zimną, raz z ciepłą wodą. Zdecydowaną poprawę samopoczucia przynieść mogą także masaże całego ciała specjalną szczotką do masażu. Zabieg wykonujemy od kostek, po górne części ciała.
Bóle piersi zwane mastalgią, dotykają bardzo wielu kobiet. W zależności od bólu i przyczyny ich powstawania można je zmniejszyć domowymi sposobami, bądź skonsultować je z lekarzem.
