.jpg)
Panowie w wieku średnim swoje zainteresowania ukierunkowują w stronę młodszych, atrakcyjniejszych kobiet, często myśląc o zdradzie partnerki. Niezależnie od pozycji społecznej, kondycji czy stanu materialnego – kryzys taki może dotknąć każdego mężczyznę. W jaki sposób panowie manifestują kryzys wieku średniego? Postaramy się opisać w tym artykule.
Czym jest kryzys wieku średniego?
W życiu każdego człowieka przychodzi czas refleksji, zastanowienia i podsumowania dotychczasowych osiągnięć, decyzji, sytuacji życiowej, planów i marzeń. Takie właśnie rozmyślania zawsze prowadzą do pewnych wniosków a co za tym idzie nowych postanowień i potrzeb, które mają coś w życiu zmienić. Często kryzys wieku średniego jest związany z depresją, załamaniem nerwowym, wstrząsem czy niestabilnością emocjonalną.
Jest to pokłosie wniosków do jakich dana osoba dochodzi. Nagle okazuje się, że nie wszystko jest idealne czy takie jak sobie zaplanowała i ewidentnie czegoś brakuje. Zamiast domu z ogrodem jest mieszkanie a zamiast wymarzonego sportowego auta przeciętne kombi itd.
Osiągając 40-50 lat jesteśmy w połowie naszej życiowej drogi. W takim momencie często oglądamy się za siebie, przypominając sobie własną młodość, oczekiwania i plany porównując je z rzeczywistością. Prowadzi to do wielkiej kalkulacji. Wystarczy od średniej długości życia odjąć własny wiek i w przybliżeniu otrzymujemy pozostały nam czas. Jak się okazuje nie ma go aż tak wiele. Taka świadomość jest ogromnym bodźcem do zmian – często radykalnych. Podsumowanie dotychczasowego życia jest jednak potrzebne, gdyż skłania do dalszego działania.
Kryzys wieku średniego – objawy.
Kryzys wieku średniego dotyka najczęściej mężczyzn w przedziale 35 – 45 lat. Zdarza się że przechodzi niezauważony, jednak panowie są szczególnie narażeni na ten stan. Dotyka on najczęściej panów, którzy:
- mieli trudne dzieciństwo – brak jednego z rodziców bądź brak zainteresowania ze strony rodziców
- mają wrażliwy charakter
- utracili ukochaną osobę
- mają problemy zdrowotne
Kryzys wieku średniego to jeden z elementów procesu starzenia oraz uświadomienia sobie upływu czasu. Ciężko wskazać uniwersalne objawy takiego stanu standardowe dla każdego pana. Psychologia każdego człowieka jest inna a emocje i doznania bardzo indywidualne. Są jednak pewne stany, które wskazują na kryzys wieku średniego u mężczyzny, są to:
- smutek, przygnębienie, wyczerpanie, monotonia czy depresja
- wypalenie zawodowe, brak satysfakcji z wykonywanej pracy
- zainteresowanie używkami
- nadmierne dbanie o swój wygląd oraz zdrowie, częste wizyty na siłowni czy u kosmetyczki
- nostalgiczne nastawienie do przeszłości
- narzekanie na związek ze stałą partnerką oraz monotonię w związku
- brak zainteresowania partnerką, w szczególności sferą kontaktów seksualnych
- romans i zdrada w związku
- obsesyjne zainteresowanie młodszymi kobietami
Jak walczyć z kryzysem wieku średniego?
Skuteczna walka z kryzysem wieku średniego nie jest problemem tylko mężczyzny a w dużej mierze zależy też od jego partnerki. Poniżej zamieszczamy więc kilka wskazówek jak powinnaś postępować w tym trudnym dla mężczyzny czasie:
- staraj się być atrakcyjna dla partnera
- uświadamiaj mu, jak wiele was łączy i ile macie ze sobą wspólnego
- zadbaj o wspólne spędzanie czasu tylko we dwoje np. podczas wspólnego urlopu bez dzieci
- urozmaicaj wasze życie seksualne
Sporo osób jest zdania, że kryzys wieku średniego u mężczyzn to stan, który trzeba zwyczajnie przeczekać a jakakolwiek walka z nim jest niemożliwa. Należy jednak pamiętać, że czas kryzysu dotyka w takim samym stopniu mężczyznę jak i jego partnerkę. Z jednej strony kieruje nią poczucie winy za stan w którym znalazł się jej mężczyzna, z drugiej czuje się bezsilna, ponieważ nie zawsze może mu pomóc.
