• Warszawa
  • Wrocław
  • Poznań
  • Kraków
  • Gdańsk
  • Łódź
  • Szczecin
  • Bydgoszcz
  • Lublin
  • Katowice
  • + 10 km
  • + 20 km
  • + 50 km
  • + 100 km
  • + 200 km

Glukoza i wszystko co musimy o niej wiedzieć.

20.07.2017 0 komentarzy
Glukoza i wszystko co musimy o niej wiedzieć.
Pewnie nie raz spotkaliście się z hasłem glukoza, czy wiecie jednak czym jest i jaki ma wpływ oraz znaczenie dla naszego organizmu?

Definicja glukozy.

Glukoza jest cukrem prostym (czyli tzw. monosacharydem), który występuje w naturze indywidualnie np. w owocach, bądź pod postacią złożoną jako składnik węglowodanów np. skrobi. Jest cennym źródłem energii dla naszego organizmu, ten wytwarza ją z białek, tłuszczów oraz cukrów złożonych dostarczanych mu wraz z pożywieniem. Glukoza charakteryzuje się łatwą przyswajalnością i magazynowaniem w organizmie ludzkim pod postacią glikogenu w wątrobie i mięśniach.

Skład i wzór.

Cząsteczka tego cukru składa się z  6 atomów tlenu, 6 atomów węgla oraz 12 atomów wodoru. Chemiczny wzór glukozy wygląda tak: C6H12O6. Glukoza nie posiada barwy, jest substancją krystaliczną, ma słodki smak i bardzo łatwo rozpuszcza się w wodzie. 

Czym jest glukoza spożywcza?

Jak sama nazwa wskazuje glukoza spożywcza jest produktem dostępnym w sklepach spożywczych oraz w aptekach. My polecamy zakup w aptece gdyż glukoza tu dostępna jest lepiej oczyszczona. Można ją stosować jako suplement diety bądź zastąpić nią np. cukier stołowy.

Glukoza we krwi.

Właściwy poziom glukozy we krwi wskazuje na zdrowie naszego organizmu. Po posiłku poziom ten naturalnie rośnie, by potem wrócić do normy. Zawartość glukozy we krwi zawsze bada się na czczo. Prawidłowy wynik powinien się wahać miedzy 70 a 99 mg/dL. Gdy poziom glukozy jest podwyższony, może to oznaczać cukrzycę, zespół Cushinga lub nadczynność tarczycy, natomiast kiedy jest obniżony może to świadczyć o niedoczynności tarczycy lub przysadki.

Test obciążenia glukozą.

W sytuacji kiedy poziom cukru we krwi jest nieprawidłowy przeprowadza się właśnie badanie obciążenia glukozą. U kobiet w ciąży wykonuje się je rutynowo, celem wykrycia cukrzycy ciążowej. 

Badanie takie polega na trzykrotnym pobraniu krwi oraz zbadaniu próbek pod kątem poziomu cukru. Pierwsze pobranie następuje po przyjściu pacjenta do przychodni. Następnie pacjentowi podaje się 75g glukozy rozpuszczonej w 250 ml wody. Kolejne pobrania odbywają się kolejno w godzinę i dwie godziny po przyjęciu glukozy. Na badanie trzeba więc zarezerwować co najmniej 2 godziny. 

Wyniki na poziomie 140-199 mg/dL – stan przedcukrzycowy

Wynik na poziomie 200 mg/dL i wyższy (w drugiej godzinie) – cukrzyca

Cukrzycę można również stwierdzić badając obecność glukozy w moczu, choć może być to także objaw zaburzeń w funkcjonowaniu nerek.

Glukoza a kac.

Czy glukoza może pomóc na kaca? Niestety badania tego nie potwierdzają. Skuteczna na pewno jest woda + mikroelementy w formie  kroplówki z soli fizjologicznej. Taka kuracja poprawi samopoczucie po “ciężkiej nocy”, lecz na powrót organizmu do pełnej formy trzeba poczekać do czasu gdy zneutralizuje on alkohol. Woda i mikroelementy uzupełniają tylko braki powstałe wskutek nadużycia alkoholu.

Podobne artykuły

Twoje zdrowie jest w Twoich rękach!

Twoje zdrowie jest w Twoich rękach!

03.09.2015 5 komentarzy

Spora część z nas nie zdaje sobie sprawy z tego, jak wiele bakterii mieści się na naszym ciele. Drobnoustroje i bakterie znajdziemy na każdej części ciała, aczkolwiek najwięcej jest ich na naszych dłoniach.

Twoja lokalizacja: nieokreślona