• Warszawa
  • Wrocław
  • Poznań
  • Kraków
  • Gdańsk
  • Łódź
  • Szczecin
  • Bydgoszcz
  • Lublin
  • Katowice
  • + 10 km
  • + 20 km
  • + 50 km
  • + 100 km
  • + 200 km

Psychologia

Poradnik z psychologii
Psychologia jest nauką zajmującą się zachowaniem i ludzką psychiką, a także mechanizmami i prawami nimi rządzącymi.

Mówi się, że psychologia jest nauką na pograniczu humanizmu i nauk społecznych. Bezpośrednio można wyróżnić dwa nurty psychologii: psychologia akademicka oraz psychologia stosowana. Idąc dalej można wyróżnić różne dziedziny psychologii, wśród których znajdziemy psychologię:

  • kliniczna
  • sportu
  • rodziny
  • społeczną
  • sądową
  • wychowawczą
  • ekonomiczną
  • neuropsychologię
poradnik z psychologii

Oczywiście wyżej wymienione dziedziny nie są wszystkimi. Osobę zajmująca się tą dziedziną nauki nazywamy psychologiem, który musi mieć ukończone 5-letnie studia. Należy podkreślić, że ta grupa specjalistów nie jest lekarzami. Psycholodzy przyjmują zarówno w ramach NFZ (do tego potrzebne ci będzie skierowanie), jak i prywatnie. W związku ze swoim zawodem - psychologów interesują między innymi następujące zagadnienia:

  • leczenie i diagnozowanie procesów psychicznych
  • profilaktyka zaburzeń psychicznych
  • promocja zdrowia
  • nieporozumienia z partnerem
  • problemy rodzinne
  • uzależnienia
  • apatia, spadek nastroju
  • zaburzenia samooceny
  • pomoc podczas traumatycznych sytuacji
  • zaburzenia osobowości, dojrzewania, czy odżywiania

Wizyta w gabinecie

Kiedy udać się do psychologa? Takie pytanie często nurtuje część z nas, być może często wynika to z powszechnego braku świadomości czym zajmuje się specjalista. Wizyty u psychologa w żaden sposób nie uwłaczają godności człowieka, wręcz przeciwnie, należy to zrobić niezwłocznie, gdy pojawią się u nas niepokojące objawy, bądź nie jesteśmy w stanie poradzić sobie z codziennością. Poniżej przedstawiamy kilka symptomów, z którymi powinieneś udać się do psychologa:

  • nie wiesz jak cieszyć się życiem
  • myślisz o samobójstwie
  • działasz określonymi schematami, które nie są zadowalające
  • nie widzisz rozwiązania obecnej sytuacji
  • czujesz ciągłe zmęczenie
  • nie umiesz panować nad stresem i emocjami
  • nie rozumiesz reakcji swojego organizmu.

Na wizycie

Nie ma określonego schematu jak należy przygotować się do wizyty u psychologa. Najważniejsze jest, aby odważyć się i skorzystać z jego usług. Psycholog na pewno nie będzie ci chciał zaszkodzić, a wręcz przeciwnie. Do każdego, kto boryka się z problemami, należy najważniejszy krok - pierwsza wizyta. Jeżeli boimy się, że nasze problemy ujrzą światło dzienne, pamiętajmy - psychologa obowiązuje również tajemnica. Pierwsza konsultacja służy poznaniu sprawy danego człowieka. W tym czasie psycholog będzie zadawał pytania, ale nic na siłę. Każdy pacjent ma prawo odmówić odpowiedzi, jednak najlepiej jeżeli psycholog dowie się o nas jak najwięcej. W czasie pierwszej wizyty ustala się również częstotliwość kolejnych spotkań, czy długość terapii.

Każdego pacjenta przed pierwszą wizytą zastanawia prawdopodobnie kilka kwestii. Jak mnie ocenią? W jaki sposób otworzyć się przed nową osobą? Czy to mi może? Wątpliwości oczywiście mogą się pojawić u każdego z nas, są całkiem normalne, ale nie powinny przekreślić naszego spotkania. Psycholog będzie starał się nie tylko pomóc nam, ale również osobom w naszym otoczeniu. Jeżeli jednak nie poczujesz się komfortowo podczas wizyty, zmień specjalistę.

Twoja lokalizacja: nieokreślona